Тарногский район

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная Новости Всемирный день без табака. Преимущества отказа от курения

Всемирный день без табака. Преимущества отказа от курения

E-mail Печать

Преимущества отказа от курения.

Ежегодно во всем мире 31 мая в рамках борьбы с курением проводится международная акция – Всемирный день без табака. Этот праздник был учрежден в 1987 году решением Всемирной организации здравоохранения для привлечения глобального внимания к табачной эпидемии. Большинство людей не знает степень вреда, который наносит табак, даже если у них есть некоторые представления о том, что это опасно для здоровья.

Основные факты

• Потребление табака является второй по значимости причиной смерти во всем мире Каждые шесть секунд из-за табака умирает примерно один человек, то есть происходит каждый десятый случай смерти среди взрослых людей. Табак убивает до половины употребляющих его людей.

• Ежегодно табак приводит почти к шести миллионам случаев смерти, и более 600 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.

• В табачном дыме присутствует более 4000 химических веществ, из которых, по меньшей мере, 250 известны как вредные, а более 50 как канцерогены. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует.

• Среди взрослых людей вторичный табачный дым вызывает серьезные сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, включая ишемическую болезнь сердца и рак легких. Среди детей грудного возраста он вызывает внезапную смерть.

Потребители табака, умирая преждевременно, лишают свои семьи дохода, повышают стоимость медицинской помощи и препятствуют экономическому развитию.

Таким образом, курение - основная причина смерти, болезней и обнищания.

Преимущества отказа от курения для здоровья.

Благотворные изменения в организме после отказа от курения бывают незамедлительными и отдаленными.

• В течение 20 минут уменьшается частота сердечных сокращений и снижается кровяное давление, в течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня, в течение 2-12 недель улучшается кровообращение и усиливается функция легких, в течение 1-9 месяцев уменьшаются кашель и одышка.

• После развития болезни, представляющей угрозу для жизни: незамедлительная польза – у людей, отказавшихся от курения после инфаркта, вероятность развития другого инфаркта уменьшается на 50%. В течение 1 года риск развития ишемической болезни сердца уменьшается в два раза по сравнению с таким риском у курильщика, через 15 лет риск развития ишемической болезни сердца снижается до уровня риска у некурящего человека.

• Через 5-15 лет после отказа от курения риск инсульта снижается до уровня риска у некурящего человека.

• Через 10 лет риск развития рака легких снижается в два раза по сравнению с таким риском для курильщика, снижается также риск развития рака полости рта, горла, пищевода, мочевого пузыря, шейки матки и поджелудочной железы.

• Увеличивается продолжительность жизни при отказе курения: в 30 лет ожидаемая продолжительность жизни возрастает примерно на 10 лет, в 40 лет - возрастает на 9 лет, в 50 лет - возрастает на 6 лет, в 60 лет - возрастает на 3 года.

• Отказ от курения снижает риск развития многих болезней, связанных с воздействием вторичного табачного дыма:

  • у детей - респираторных болезней (например, астмы) и инфекций уха,
  • у взрослых - вероятность импотенции, проблем с наступлением беременности, преждевременных родов, рождения детей с низкой массой тела и выкидышей.

Отказаться от курения никогда не поздно! Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!

 
vkontakte news

Меню сайта

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня6753
mod_vvisit_counterВчера125228
mod_vvisit_counterНа этой неделе6753
mod_vvisit_counterНа прошлой неделе257711
mod_vvisit_counterВ этом месяце1047305
mod_vvisit_counterВ прошлом месяце605902
mod_vvisit_counterВсего7881205

Поиск по сайту

vopros
Телефон «горячей линии» для приема сообщений граждан и юридических лиц по фактам коррупции: 2-22-47

Главная Новости Всемирный день без табака. Преимущества отказа от курения